【摘要】
本研究旨在針對2008年北京奧運會優秀女子柔道各量級前五名選手技術之分析，以比賽VCD作深入探討分析，並將所得之結果量化，藉以探討不同抓襟位置、得分時間、得分技術動作、得分等級、得分區域分析之內容。統計方法：以次數分配、百分比、平均值、最大值、最小值及標準差等來描述研究對象各個變項的分布情形。依變項的性質，以交叉分析表以及卡方考驗考驗其差異。研究結果如下：一、抓襟位置：抓襟位置的過程是依個人習慣及在比賽場上的狀況而改變，各量級之間有達顯著差異。二、得分時間：在比賽前三分鐘是得分的時段，其中以2-3分鐘視為得分高峰點，因此在每分鐘均應保有充沛的體能至比賽結束。三、得分技術：在整個技術動作是以手技、足技的動作居多尤其在手技朽木倒是最多的，因此各量級應多加強手技、足技等技術動作的攻防練習。四、得分等級：在得分等級方面是以效果居多，因此應確立強力柔道的觀念，強化所需的專項體能，肌力、肌耐力是選手不容忽視的。在輕量級要強化速度、爆發力和反應能力；重量級則強調瞬間爆發力量之建立。五、得分區域：在整個比賽過程當中，利用比賽場地的區域特性，使得場地的應用都是以E區得分最多。因此訓練時強化對場地的利用是極為重要，在平常練習時要不斷模擬實戰練習，體會到不同的戰術運用，才能夠贏得比賽。

【中文關鍵詞】
柔道、奧運