本研究旨在透過棒球基本體能之編製，有效篩選出具有影響棒球技術之專業體能項目，檢視目前國內少年棒球選手「基本體能」狀況，比較不同打擊棒次及不同守備位置少年棒球選手基本體能之差異。以一○七學年度花蓮縣及台東縣各八所國小棒球隊最佳陣容之高年級少棒選手計134名為受試對象，測驗項目為身體質量及立定跳遠、4X10公尺折返跑測驗、跑壘速度本壘至二壘、坐姿體前彎、握力、立定棒球擲遠、平衡能力、腕力、落棒反應、核心肌群、30 秒伏地挺身、一分鐘併足跳繩、背肌力等13項。實驗所得資料以 SPSS for windows18.0 版統計套裝軟體，進行單因子變異係數分析與多元逐步迴歸等統計處理，經結果分析與討論後，獲知下列研究發現：擔任不同打擊棒次及不同守備位置少年棒球選手在13項棒球運動專項體能測驗中，僅有5項達顯著差異，分別為屬於肌力因素中的「腕力」、「握力」、「背肌力」；屬於爆發力能力因素之「立定跳遠」；屬於協調性能力因素之「立定棒球擲遠」。本研究發現：投手及捕手需要較強的上肢肌力以增加守備能力並降低對手攻擊力，前段棒次應具備較佳的肌力、爆發力及協調性，才能提高上壘機率及得分效果。預測棒球運動基本體能代表性項目為：立定棒球擲遠、跑壘速度、握力及核心肌群等4項，屬於協調性、速度與肌力方面之項目，合乎棒球專項體能需求。其迴歸方程式公式為：ZC＝0.20 X4－0.28X2＋0.25 X12＋0.17 X6。迴歸公式可作為未來專項體能測驗之指標項目，並能從迴歸預測公式，理出各個選手之相關能力，以作為訓練處方擬定參考與依據。