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記者：Kaykay/朗嘎魯
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冬天到了，有人會感到心情憂鬱，體質虛弱的老人在冬天就特別容易感冒生病，天氣濕冷也影響老人家外出的動機，就窩在家裡。
就有醫師提醒照顧者，在冬天，尤其是有慢性病的老人，特別容易讓生理影響心理，出現憂鬱的現象，家人要特別留意。
冬天寒冷，上了年紀的人容易一不小心病痛就上身，氣喘、高血壓、甚至痛風。
有家人陪伴的長輩，大多能記得按時服藥，不過冬天陰沉的天氣，影響老人容易情緒低落，身體不適。
失眠、健忘、不愛笑、活動力降低、精神不好，都是常見老人憂鬱的症狀，特別在冬天的憂鬱，就需要多接觸陽光，常在部落作居家關懷的婦女，則鼓勵老人家要走出戶外，多串門子、多運動。
好心情，好氣色相輔相成！老人家是部落共通的寶庫，每一位老人都需要得到關心和尊重。 除了多提醒家中老人家晒晒太陽，出外走走之外，在部落看到阿公、阿嬤，記得多一聲問候。
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