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記者：Kaikai/朗嘎魯
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酷熱炎夏，相信不少人只想待在有冷氣的地方，不想在高溫下活動，不過得出外工作的人就必須嚴防夏日中暑，行政院衛生署國民健康局表示，近來氣溫飆高，全國統計中暑急診人次創三年新高，特別是七十五歲以上老人比例偏高。
炎炎夏日，不少人選擇躲進大賣場、百貨公司、甚至連美術展覽館都成了都會區的避暑聖地，不過醫師警告，短時間進出冷氣房，導致毛孔收縮不散熱，反而容易中暑。
醫師表示如果出現中暑症狀，最好離開高熱的環境，設法降低體溫。國民健康局提供五步驟供民眾參考:一、儘快移至蔭涼地方；二、鬆脫身上衣物；三、用水擦拭身體及搧風；四、提供稀釋之電解質飲料（如運動飲料）或加少許鹽的冷開水；五、儘快送醫處理（可撥打119或自行送醫）。
氣溫飆升，中暑事件頻傳，依據衛生署急診資料顯示，7月4、5單日全國就有23-34人中暑，直逼近3年新高，特別是超過75歲以上老人中暑比例更是偏高。另外醫師提醒，平日除了應預防中暑外，針對在高山或海邊的原鄉族人，紫外線危險值超過8就會造成燙傷皮膚，族人須更加留意。
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